Главная \ СЕГОДНЯ АКТУАЛЬНО

СЕГОДНЯ АКТУАЛЬНО

                               doktor-vnimanie                            

 

Внимание! Грипп и ОРВИ: когда обращаться к врачу обязательно!

 

   Так как самостоятельно, в домашних условиях, без проведения молекулярной диагностики (ПЦР) не представляется возможным точно разграничить обычную ОРВИ, сезонный и пандемический грипп, дальнейшие рекомендации относятся к ЛЮБОЙ респираторной инфекции.

 

ПРОФИЛАКТИКА

 

1. Вакцинация - «золотой стандарт». Самое лучшее, что вы можете сделать для себя и своих близких для профилактики гриппа - это прививка. Вакцины защищают

от всех актуальных в этом году вариантов вируса гриппа. Прививка не всегда предотвращает заболевание, но препятствует развитию тяжелого течения и осложнений. Прививаться следует в сентябре-октябре, сейчас это уже несвоевременно.

2. Лекарств и «народных средств» с доказанной профилактической эффективностью не существует, поэтому не следует поддаваться недобросовестной рекламе. Работает только классическое закаливание, но это процесс постепенный.

3. Избегайте мест массового скопления людей,  выбирайте часы и маршруты общественного транспорта с наименьшим пассажиропотоком, одну-две остановки  проходите пешком.

4. Маска нужна больному! Маска здоровому человеку не поможет избежать встречи с вирусом. Маска на улице не нужна!

5. Не забывайте, что руки, как источник инфицирования, не менее значимый, чем рот и нос! Мойте руки!  Используйте влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки и гели! Забудьте об ужасной привычке прикрывать рот и нос при чихании ладонью. Лучше воспользоваться платком.

6. Больше гуляйте, проветривайте помещение.  Свежий влажный, прохладный воздух препятствует распространению вируса.

7. Правильное промывание носа полезно. Также помогут методы увлажнения слизистых, использование увлажнителей воздуха в помещениях.

 

                                                                ЕСЛИ ВЫ УЖЕ ЗАБОЛЕЛИ

   Особая настороженность должна быть, в случае если заболели:

  • · ребенок любого возраста (особенно от 0 до 5 лет);
  • · человек, имеющий хронические заболевания органов дыхания, пищеварения,  

   сердечно-сосудистой, мочевыделительной систем, эндокринную патологию, 

   заболевания крови;

  • · беременная женщина;
  • · пожилые люди старше 65 лет.

Наличие даже одного пункта из нижеперечисленных

требует немедленного обращения к врачу!

- При отсутствии улучшения состояния на 4-5 день и сохранении повышенной  

   температуры на 7-8 день.

- Когда жаропонижающие средства неэффективны, и температура поднимается

   выше 39.

- Если возникла сильная нарастающая боль в горле, нарушение глотания,  

   припухлость в области шеи.

- ОЧЕНЬ ОПАСНО: ухудшение после временного улучшения, вторая волна лихорадки  

   или любое повторное ухудшение самочувствия после 1-2 дней улучшения.

- ЧРЕЗВЫЧАЙНО ОПАСНО: появление любых жалоб и симптомов, связанных

   с нарушением дыхания: затруднение вдоха или выдоха, учащение или урежение  

   дыхания, ощущение нехватки воздуха, бледность или синюшность. Необходима  

   НЕМЕДЛЕННАЯ медицинская помощь, счет может идти на часы.

- Задержка мочеиспускания, появления крови в моче.

- Необычайно сильная головная боль и головокружение.

 

                                     Как отличить грипп от ОРВИ и почему это важно?

   Эпидемии гриппа случаются каждый год, обычно в холодное время года и пора­жают 5-10% населения земного шара. Грипп и ОРВИ составляют 93% всех инфек­ционных заболеваний в Сахалинской области. ОРВИ.... Мы сталкиваемся с этим явлением постоянно. Болеем сами, болеют наши дети... Этот недуг является самым распространенным инфекционным заболеванием на сегодняшний день. Существует огромное количество медицинских исследований этого явления,но ни одно из них не сможет спрогнозировать точный ход конкретного случая.

 

Что такое ОРВИ

Что такое грипп

   ОРВИ - объединяет острые респираторные вирусные инфекции, которые в редких случаях вызывают осложнения. Вирусы, которые вызывают ОРВ заболевания это: адено- и риновирусы, пара­грипп,

PC-вирусы и их разновидности.

   Вакцины против ОРВИ нет из-за их большого количества и высокой изменчивости

   Грипп - острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусами гриппа и

входит в группу острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ).

   Грипп опасен своими осложнениями  

   Основной метод профилактики против гриппа – активная иммунизация – вакцинация, которая способствует уменьшению заболеваемости, частоты

и тяжести осложнений от гриппа, снижает летальность в группах повышенного риска.  

Признаки и симптомы ОРВИ

- Болезнь приходит постепенно;

- начинается с утомляемости и насморка;

- впоследствии появляется суховатый кашель, который переходит во влажный (отхаркивающий);

- внезапная головная боль;

- незначительное повышение температуры тела;

- боль в горле, резь в глазах.

Признаки и симптомы гриппа

- острое начало заболевания;

- резкое повышение температуры

  (до 39,5-40 С);

- светобоязнь;

- боли глазных яблок, головные и 

   мышечные;

- першение в горле;

- кровотечение из носа.

 

Каких осложнений стоит опасаться

 

Дыхательная система. Пневмонии занимают первое место среди осложнений. Возникают в результате присоединившейся бактериальной инфекции. Чаще всего

от скоротечных или даже маскированных пневмоний (то есть когда симптомы смазаны и есть даже ощущение начала выздоровления, температура временно снижается почти до нормальной).

Сердечно-сосудистая система.  Миокардиты (воспаления сердечной мышцы), обострение гипертонии и сердечные приступы. В период эпидемий гриппа смертность от «сердца и сосудов» возрастает в 1,5 раза. Резкое повышение температуры ослабляет сердце, вирус замедляет кровоток, возрастает опасность тромбов

Желудочно-кишечный тракт.  Обострение язвенной болезни, холецистита.

Мочеполовая система.  Цистит, пиелонефрит, у женщин - воспаление придатков,

у мужчин - орхит (воспаление яичек).

Нервная система.  Воспаление мозговых оболочек - арахноидит, менингит.

 

 

В случае проявления симптомов гриппа и ОРВИ:

 

■ необходимо обратиться к врачу (лучше  вызвать медицинского специалиста

   на дом);

■ строго выполняйте рекомендации врача;

■ соблюдайте постельный режим;

■ употребляйте больше жидкостей (чай, соки);

■ не допустим самостоятельный прием анти­биотиков и аспирина;

■ не посещайте места массового  скопления  людей.

 

В ПЕРИОД ЭПИДЕМИИ

 

■ Избегайте контакта с больными людьми.

■ Пользуйтесь дезинфицирующими салфетками, чаще мойте руки.

■ Пользуйтесь бумажными носовыми платками, которые после использования сразу  

   выбрасывайте.

■ Не посещайте места массового пребывания людей, особенно с детьми младшего  

   возраста (кинотеатры, мага­зины и др.).

■ После возвращения домой с работы промойте нос чистой или слабо соленой  

   водой (1 ч.л. на стакан воды), настоем ромашки. Такие процедуры помогут удалить  

   носовую слизь с мик­робной массой.

 

ПРОФИЛАКТИКА

 

- Прививка против гриппа – в сентябре-октябре.

- Укрепляйте свой иммунитет. Этому способствует полноценный сон, употребление  

   здоровой пищи, занятия физкультурой, пребывание на свежем воздухе.

- Принимайте аскорбиновую кислоту и поли­витамины. Наибольшее количество  

   витамина С содержится в квашеной капусте, клюкве, лимонах, киви, ман­даринах,  

   апельсинах, грейпфрутах.

- Проводите регулярный туалет носа - мытье дважды в день передних отделов  

   носа с мылом. Это удаляет микробы, попавшие в полость носа с вдыхаемым  

   воздухом.

- Употребляйте больше жидкостей, таких как отвар шиповника, чай с малиной,  

   медом и липой.

- Одевайтесь в соответствии с погодными условиями.

- Избегайте переутомления и стрессовых ситуаций.