«Университет здоровья»

« Назад

«Университет здоровья» 27.03.2018 17:29

27 марта 2018 года в лекционном зале областной библиотеки в рамках городского проекта «Университет здоровья» состоялись лекция и тренинг на тему «Управляй своими эмоциями». Участниками мероприятия стали люди разных возрастных групп от 30 лет и старше в количестве 55 человек. Данное мероприятие подготовили ГБУЗ «Сахалинский областной центр медицинской профилактики» и ГБУЗ «Сахалинский областной наркологический диспансер». Медицинский психолог Грибанова Т.А. подробно рассказала о эмоциях человека, методах борьбы с негативными эмоциями». Стресс присутствует в жизни каждого человека и научиться не поддаваться на отрицательные эмоции – мечта каждого. Слушателям был представлен видеоролик «10 способов снять стресс». Врач Елена Столярова провела тренинг, как быстро в любых условиях снять стресс. Аудитория была благодарно и внимательна.    

 WhatsApp Image 2018-03-27 at 17.14.22

WhatsApp Image 2018-03-27 at 17.13.51

WhatsApp Image 2018-03-27 at 17.13.48

WhatsApp Image 2018-03-27 at 17.13.49(1)