Уроки здоровья в МБДОУ №16 и МБДОУ№1

« Назад

Уроки здоровья в МБДОУ №16 и МБДОУ№1 04.05.2018 13:45

Уроки здоровья в МБДОУ №16 и МБДОУ№1.

Питание детей 3-7 лет должно быть организовано таким образом, чтобы обеспечить нормальный рост и развитие детского организма, подготовить мышцы, кости и мозг к резкому возрастанию умственных и физических нагрузок и изменению режима, связанному с началом учебы в школе. Для этого важно соблюдать несколько основных принципов питания:

  • Питание должно снабжать организм ребенка необходимым количеством энергии для двигательной, психической и прочей активности.
  • Питание должно быть сбалансированным, содержать пищевые вещества всех типов (так называемые нутриенты).
  • Важно, чтобы питание было разнообразным, только это является условием его сбалансированности. Необходимо учитывать индивидуальные особенности детей, возможную непереносимость каких-либо продуктов.

3 и 4 мая 2018 года сотрудники ГБУЗ «Сахалинский областной центр медицинской профилактики» провели в МБДОУ №16 и МБДОУ№1 уроки здоровья для детей подготовительных групп. Ребята познакомились с основными принципами здорового питания, а также узнали, какие продукты нежелательны для детского здоровья. В подарок детские сады получили «Витаминную азбуку» и отличное настроение.

IMG_2540_1

 

IMG_2494