Главная \ Профилактика \ Статьи \ Всемирный день без табака

Статьи

« Назад

Всемирный день без табака  01.06.2016 04:34

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в 1988 году объявила 31 мая Всемирным днем без табака (World No Tobacco Day). И ежегодно ВОЗ и партнеры повсеместно отмечают этот День, привлекая внимание к опасностям для здоровья, связанным с употреблением табака, и призывая проводить государства эффективную политику по уменьшению масштабов потребления табака.

Влияние курения на органы дыхания

         Хронический бронхит

  • избыточное выделение слизи в бронхах

  • мучительный приступообразный кашель

         с отделением мокроты

             Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)

  • повреждение бронхов компонентами табачного дыма

  • ограничение потока воздуха в дыхательных путях

  • присоединение инфекции

  • при прогрессировании - эмфизема легких,

         малообратимое состояние, приводящее к

         инвалидизации и смерти

             Рак легких

  • смерть от рака лёгких в 90 % случаев

         у мужчин и в 80 % у женщин вызвана

         курением

    Влияние курения на кожу

  • У 48% курящих и 8% куривших в прошлом кожа имеет бледно-серый цвет и более выраженные морщины, чем у некурящих

  • Постпубертантное акне у молодых женщин

  • Потеря волос и облысение чаще у мужчин

  • У курильщиков эластин (белок, отвечающий за эластичность и восстановление тканей) становится фрагментированным

  • Кожа становится дряблой и морщинистой

         из-за разрушения и деградации коллагенового слоя

         мягких тканей лица

    Польза отказа от курения

  • Через 2 часа после прекращения курения концентрация       никотина упадет и появятся первые симптомы отмены

  • Через 12 часов монооксид углерода полностью выйдет из организма, лёгкие начнут функционировать лучше, пройдёт чувство нехватки воздуха

  •  Через 2 дня вкусовая чувствительность и обоняние станут более острыми

  •  Через 3 месяца улучшается кровообращение, что позволит легче ходить и бегать

  • Через 3-9 месяцев кашель, одышка и проблемы с дыханием уменьшаются, функция лёгких улучшится на 10%

  • Через 5 лет риск инфаркта миокарда станет в 2 раза меньше, чем у курящих

Курящие подвергают опасности не только себя, но и окружающих людей. В медицине появился даже термин “Пассивное курение”. В организме некурящих людей после пребывания в накуренном и не проветренном помещении определяется значительная концентрация никотина.

Не только врачебный долг, но и любовь к подрастающему поколению нашей родины побуждает нас предостеречь юношей и девушек от курения!